Las vitaminas son nutrientes indispensables para nuestra salud, ya que participan en gran cantidad de procesos fisiológicos. En Ysana nos preocupamos por tu salud y la de los que te importan. Por ello, hoy hablamos acerca de una vitamina de …
Si hay un alimento que es un emblema de la dieta mediterránea, ese es el aceite de oliva. Este producto ya fue reconocido por los antiguos griegos, que no solo lo empleaban en la alimentación, sino también en medicina y …
Una de las primeras cosas que nos dicen cuando empezamos a encontrarnos enfermos es que nos acostemos un rato e intentemos dormir. Que el sueño es una pieza clave para nuestras defensas es algo que se conoce desde el principio …
Resultaría paradójico que el confinamiento al que estamos sometidos para protegernos de la COVID-19, pudiera acarrear el efecto contrario. El aislamiento en casa provoca que la exposición de nuestra piel a la luz solar disminuya drásticamente, haciendo que nuestros niveles …
Vitamina D y Función Inmune:Ahora más importante que nunca Leer más
Volver al trabajo después de unas merecidas vacaciones es duro para todos. Cambiar la sombrilla y el chiringuito por la mesa de oficina y el ordenador se nos hace a todos cuesta arriba. La CoVID-19 ahora presente en nuestras vidas …
