En un artículo anterior te hablamos de qué es el sistema inmunitario y cuál es su función. Las defensas cuidan el organismo ante posibles amenazas que puedan dañarlo, por lo que si no funcionan bien, sus niveles son bajos o …
Fortalecer el sistema inmunitario: ¿Cómo conseguirlo? Leer más
Para tener una buena salud es fundamental que todos nuestros órganos y sistemas estén sanos y funcionen correctamente. En ello, es especialmente importante el papel del sistema inmunitario. Desde Ysana nos preocupamos por tu salud. Por ello, te explicamos qué …
¿Qué es el sistema inmunitario y cuál es su función? Leer más
Las vacaciones son un gran momento para cuidarse y descansar, pero lamentablemente acaban y llega la vuelta al trabajo. Tras la adaptación a un momento de calma, volver a la rutina puede generar algunas dificultades y problemas. En Ysana nos …
En otras ocasiones os hemos hablado del Covid, cómo diferenciarlo de un resfriado o cómo la vitamina D puede ser de ayuda ante él. Y es que el Covid puede afectar a diversos sistemas de nuestro organismo, como el sistema …
La miel, una sustancia natural producida por las abejas, es uno de los alimentos más nutritivos, versátiles, y beneficiosos para la salud en general. La Jalea Real es otro resultado de su obra y ofrece también grandes propiedades beneficiosas. Desde …
La combinación de una correcta suplementación en la que abordemos la mejora del sistema inmunólogico en el deportista desde distintas perspectivas es clave para potenciar y obtener los mayores beneficios, y conseguir que una adecuada combinación se convierta en el …
Los beneficios del TRIÁNGULO · DAO, MELATONINA y VITAMINA D · en el DEPORTE Leer más
Si te pregunto “¿qué tal estás?”, ¿cuál piensas que sería tu respuesta? Probablemente hace un tiempo habría sido “bien, gracias”, casi de manera automática, ahora las cosas han cambiado. La respuesta ha cambiado, se manifiestan sentimientos y sensaciones de hartura, …
FATIGA PANDÉMICA: ¿Qué es y cómo saber si la sufres? Leer más
Una de las primeras cosas que nos dicen cuando empezamos a encontrarnos enfermos es que nos acostemos un rato e intentemos dormir. Que el sueño es una pieza clave para nuestras defensas es algo que se conoce desde el principio …
Resultaría paradójico que el confinamiento al que estamos sometidos para protegernos de la COVID-19, pudiera acarrear el efecto contrario. El aislamiento en casa provoca que la exposición de nuestra piel a la luz solar disminuya drásticamente, haciendo que nuestros niveles …
Vitamina D y Función Inmune:Ahora más importante que nunca Leer más
